Quả cam: Sau khi đã rửa sạch, dùng đũa khoét một lỗ nhỏ chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó cho cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Ăn cam ngay khi còn nóng, vừa lấy ra khỏi lò. Ngoài ra có thể cắt nhỏ vỏ cam và bỏ vào ấm trà dùng hãm để uống.
![]() |
Mật ong: Mật ong là thực phẩm chữa ho nổi tiếng trong dân gian. Có nhiều cách trị ho từ mật ong nhưng hiệu quả nhất là ướp mật ong với hẹ. Bạn trộn 2 muỗng mật ong với hành đã thái lát, đậy kín trong 5 tiếng. Sau đó cứ khoảng 3 giờ bạn ăn một muỗng, sẽ thấy đỡ ho dần. |
![]() |
Gừng: Gừng chữa ho là điều ai cũng biết. Có thể phối hợp với mật ong bằng cách trộn hai thứ này lại nhấm nháp từ từ sẽ đẩy lùi nhanh chứng ho. |
![]() |
Tỏi: Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng. |
![]() |
Củ cải trắng: Cắt củ cải trắng thành miếng nhỏ vừa ăn, bỏ vào một chiếc bình sạch, khô, đổ chút mật ong, đậy kín khoảng 3 ngày sau đó thêm chút đường phèn. Mỗi lần ăn, chỉ cần lấy một ít pha cùng với nước ấm để uống có tác dụng trị ho khá hiệu quả. |
Bắp cải: Theo Đông y, cải bắp vị ngọt tính hàn, làm mát phổi, thanhnhiệt, trừ đàm thấp, giải độc vì thế có thể trị ho, nhất là ho do viêmhọng, và tiêu đờm. Dùng 80-100g cải bắp, nửa lít nước, sắc còn 1/3, chothêm mật ong uống trong ngày, kết hợp ăn bắp cải sống.
![]() |
![]() |
Quất: Trong quả quất có nhiều tinh dầu, pectin, đường và các vitamin giúp chống viêm, long đàm, tăng sức đề kháng và giảm ho hiệu quả. Có thể ngâm quất với muối để nhấm nháp hoặc pha nước uống. Quất chưng cách thủy với đường phèn cũng là bài thuốc chữa ho hiệu quả trong dân gian. |
![]() |
Chanh: Cũng như quất, chanh có tác dụng làm giảm ho. Cách dùng phổ biến là chưng cách thủy với đường phèn mật ong, pha với nước ấm và đường, hoặc xắt miếng mỏng ngâm muối để ngậm. Hạt chanh và quất (tắc) cũng có thể chữa ho. |
![]() |
Dâu tây: Dâu tây rất tốt cho sức khỏe, nó còn là thuốc trị khô ngứa họng hiệu quả. Có thể ăn dâu, ép lấy nước hoặc xay sinh tố. |
![]() |
Ổi: Nếu ho do dị ứng gây viêm tấy họng thì lấy 1 quả ổi đem nướng lên. Ăn ổi nướng ngày một lần, ăn 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy khác ngay. Rất đơn giản và sử dụng lâu dài cho người hay bị viêm họng dị ứng. |
![]() |
Lê: Quả lê khoét lỗ, nhét cục đường phèn vào trong rồi cho vào bát đem hấp cách thủy cho đến khi lê chín mềm…. Sau đó bạn chỉ việc xắn ra ăn và chờ kết quả tốt. |
![]() |
Nghệ: Uống nước ấm, pha với bột nghệ và một ít muối là phương pháp dân gian hiệu quả để trị viêm họng. Bạn cũng có thể chưng cách thủy nghệ, gừng, chanh với đường phèn (hoặc mật ong) để tăng thêm hiệu quả. |
![]() |
Khế: Những quả chua như khế, tắc có tác dụng trị ho tốt. Với khế, bạn chỉ cần chấm với muối rồi ngậm trong miệng lấy tinh thần, sau đó ăn như bình thường. Nếu sợ chua thì ngâm mật ong hoặc chưng đường phèn. |
![]() |
Quả mâm xôi: Pha trà kết hợp với quả mâm xôi hoặc mứt từ quả mâm xôi là loại thức uống hoàn hảo cho mẹ bầu chống viêm họng gây ho và giúp toát mồ hôi, từ đó mau hết cảm khi bầu bí. |
![]() |
Nho khô: Nếu trong nhà có nho khô và người bị ho cùng lúc. Bạn đem nho khô nghiền nhỏ rồi trộn với nước, đường, chưng cách thủy rồi để nguội và cho người bị ho ăn. |
(Theo Thu Hằng/VTC News)
" alt=""/>Cách trị ho cực đơn giản mà không cần dùng thuốc
![]() |
Điểm nhấn trên X-T30 là khả năng lấy nét nhanh và chính xác cùng tính năng nhận diện gương mặt/mắt hữu dụng. Đó là nhờ Fujifilm trang bị công nghệ lấy nét theo pha bao phủ gần như toàn bộ khung hình cho X-T30, cho phép lấy nét tự động nhanh và chính xác hơn.
Ngoài ra, giới hạn ánh sáng yếu của hệ thống lấy nét theo pha đã được mở rộng từ +0.5EV đến -3EV, giúp dễ dàng lấy nét trong điều kiện ánh sáng rất thấp như ánh sáng ban đêm hoặc ánh sáng lờ mờ như ánh sáng nến.
Cũng như X-T3, X-T30 là sản phẩm có hiệu suất AF tốt nhất trong dòng máy ảnh X Series, khi khả năng nhận diện gương mặt của X-T30 nhanh gấp đôi so với thế hệ trước X-T20.Thuật toán AF đã được nâng cấp giúp nâng cao mức độ chính xác nhận diện gương mặt/mắt giúp X-T30 có thể bắt nét theo khuôn mặt/mắt cực nhanh và chính xác, cho cả chụp ảnh và quay video. Máy không còn bị các vật cản làm mất dấu đuổi nét. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, người dùng chỉ cần chọn khuôn mặt muốn bắt nét bằng cách chạm vào màn hình LCD hay sử dụng cần điều hướng (joystick).
![]() |
Khả năng quay video của X-T30 cũng là một điểm cộng lớn của sản phẩm với chất lượng 4K 30 khung hình một giây và quay Full HD ở tốc độ 120 khung hình mỗi giây, và cũng có thể quay video F-log DCI 4K 4:2:2 10bit thông qua cổng kết nối HDMI. Việc thu âm khi quay video cũng cải thiện rõ rệt nhờ nâng cấp về micro.
Ngoài ra, X-T30 còn sở hữu một số tính năng thú vị như chế độ khung ngắm thể thao (chụp liên tục 30 khung hình/giây crop 1.25x), chế độ chụp nửa cò để không bỏ lỡ bất kỳ khoảnh khắc nào, hiệu ứng tuỳ chỉnh sắc độ Monochrome và hỗ trợ Color Chrome, giả lập phim Eterna vốn chỉ có ở các dòng máy cao cấp, kết nối Wi-Fi và Bluetooth tiện lợi.
Đối với người dùng phổ thông, Fujifilm vẫn trang bị cần gạt Advanced SR+ Auto Mode cho X-T30. Khi gạt cần này, mọi thông số sẽ được tự động tính toán hoàn toàn giúp bạn có thể giơ máy lên để bấm trong trường hợp chưa kịp cài đặt chế độ chụp hay muốn lưu lại khoảnh khắc diễn ra nhanh.
Thiết kế tinh gọn, cải tiến joystick
Sở hữu phần cứng mạnh mẽ thừa hưởng từ model cao cấp X-T3, X-T30 có thân hình nhỏ gọn, trọng lượng chỉ 383 gram. Thân máy của X-T30 chắc chắn với hợp kim magiê độ bền cao. Mặt phía trên của máy có ba bánh xe xoay chức năng bằng nhôm, giúp người sử dụng có thể dễ dàng thao tác và điểu chỉnh các thông số như tốc độ, EV, chế độ chụp và quay video. Cải tiến lớn nhất trên X-T30 là thiết kế lại hệ thống nút bấm trên máy, bỏ đi 4 phím chức năng quen thuộc quanh Menu và thay vào đó là cần điều hướng (joystick) linh hoạt.
![]() |
Ngoài thiết kế hoài cổ làm mê đắm không ít người chơi ảnh, X-T30 ra mắt thêm sắc màu mới Xám Chì độc đáo giúp người mua tăng thêm lựa chọn bên cạnh hai màu bạc và đen. Phiên bản Xám Chì này sẽ được bán ra tại tất cả các thị trường trên thế giới trong tương lai gần.
Ngoài ra, không thể không nhắc đến dung lượng pin của X-T30 với khả năng chụp 380 ảnh cho một lần sạc, cao hơn so với X-T20 là 350 ảnh.
![]() |
Người dùng cũng có thể tham khảo thêm về thiết kế, phần cứng cùng những tính năng thú vị của X-T30 qua fanpage chính thức của Fujifilm Camera Việt Nam thông qua các đánh giá, nhận xét của 30 nhiếp ảnh gia, vloggers nổi tiếng Việt Nam trong dự án T30 như NAG Hùng Lekima, Danny Nguyễn, Kiếng Cận, cộng đồng nhiếp ảnh BOW101, reviewer DuyTom, Mạnh Cường, Người Lạ, Lê Quang Nhựt...
Nguyễn Minh (tổng hợp)
" alt=""/>Những cải tiến ấn tượng của Fujifilm X